EDEM, Estudio de Terapias Complementarias

Extracto de la Entrevista-Encuesta del 3 de Mayo para EDEM, Estudio de Terapias Complementarias.

-¿Por qué os dedicáis a un Estudio de Terapias Complementarias?
- Porque creemos en Aprender: Aprender siempre para Aprehender todo cuanto esté al alcance de nuestras manos de cara a aliviar o mitigar cuadros de dolor, sufrimiento, cansancio o daño.

-¿Qué son las Emociones para EDEM, Estudio de Terapias Complementarias?.
- Energía en Movimiento.


-¿Qué novedades podéis aportar respecto de la Dieta, ahora, en plena operación 'bikini'?.

- Todo cuanto se mantiene en el tiempo, positivo o negativo, revierte resultados. Cambiemos 'operaciones' por 'hábitos'.

-¿Cómo desarrolláis el Ejercicio en EDEM, Estudio de Terapias Complementarias?.
-Creemos en el Movimiento sin tensión, en el Movimiento con intención; Pilates es nuestra base.


-¿Qué es el Masaje?.
- Un placer, y una expresión más del Estudio: 'Primum no nocere'. Trabajamos para Mejorar tu Calidad de Vida.

Cinco puntas de una estrella preciosa y perfecta: él, tú o yo.

Pensamiento, Lenguaje, Memoria, Aprendizaje e Inteligencia: Las cinco puntas de una estrella preciosa y perfecta: él, tú o yo.

Las cinco operaciones mentales, que en esencia definen quiénes somos y cómo actuamos. Alteraciones en la rapidez a la hora de ejecutarlas, o en la forma de hacerlo, nos convierten en 'patos', afectos de 'patologías', con resultados desadaptativos importantes en la medida en la que nos generen impotencia funcional para alcanzar nuestro bienestar.

Pero tenemos buenas noticias: ¡¡podemos trabajar para mejorarlas y si no llegar a cisnes, volaremos más alto, más rápido y más lejos, dejando debajo el dolor!!

Que disfrutéis el mejor de los días posibles

¡¡Salud!!

Con Todas las Ganas

Es infinitamente más probable que suceda hoy eso que ayer no sucedió que que sucediera ayer.

¿Te parece pequeño motivo para afrontar la jornada con todas las ganas?.

Mucha ¡¡Salud!!

¡¡Estírate!!

Los cambios de estación son claves

El dolor crónico de espalda es uno de los mayores problemas socio-sanitarios en España, afectando a más de 4 millones y medio de personas. Sin embargo, su tratamiento resulta deficiente por la falta de planes a nivel nacional para enfrentarse a una enfermedad "infravalorada", según los expertos. Parémonos a pensar a cuántos de nuestros conocidos les oímos decir cada poco ¡me duele la espalda! y tendremos una idea de lo muy acertado del dato.

Seguro que estáis cansados de leernos que la práctica regular de Ejercicio previene el dolor de espalda. Junto al pequeño paseo diario sumemos tablas de sencillas combinaciones estiramiento-movimiento para dinamizar las zonas más comprometidas. A la luz de las estadísticas, zona lumbar y región cervical.

Y dentro de la resolución de una patología concreta, una vez cesa la fase de dolor agudo, el régimen apropiado de ejercicio ayudará a acelerar el proceso y en el futuro, a prevenir la repetición del mismo dolor y cualquier otro asociado. En nuestro quehacer te ofrecemos pautas y claves para crear entre los dos el más acorde a tus necesidades.

A través de las diferentes terapias manuales, tonificando y desintoxicando convenientemente los tejidos, junto nuevamente, a estiramientos y manipulaciones suaves del sistema osteoarticular llevamos a cabo un inmejorable trabajo preventivo y restablecedor de nuestro maltratado sistema músculoesquelético.

Recordamos además en este punto, el efecto 'sedante' de un buen masaje, la solución está en nuestras manos.

Cuenta con nosotros ¡¡Salud!!

'Y u O'

Medicina o Medicina Occidental o Medicina Oriental o Medicina Ortodoxa o Medicina Alopática o Medicina Homeopática o Medicina Natural o Medicina Alternativa...

¿Que tal si cambiamos el 'o' por una 'y'?

Desde mis facetas vitales, de persona y de madre les digo que me quedo con la 'y'. Prefiero sumar a tener que elegir. Soy una controladora y quiero tener todos los conocimientos y todas las armas posibles a mi alcance para resolver un necesidad y qué decir ya si esta necesidad se transforma en 'problema'.

Cuando nace tu bebé, por muy cerca que tengas la familia, un papá, tus padres y tus suegros, tus hermanos y cuñados maravillosos, al día le sobran minutos, incluso horas para enfrentarte en solitario a las necesidades de tu pequeño. Estarás envuelta además en una tormenta hormonal y en malestares físicos varios derivados del parto. ¡Agárrate que vienen curvas!

Nada será fácil pero lo mejor es que ¡¡nada será irresoluble!!. Y probarás, probarás y probarás hasta encontrar la manera de que tu bebé se tranquilice. Y si no existe la fórmula, tú la crearás.

Esa es la maravillosa capacidad del ser humano: 'aprender para modificar conductas que nos permitan una rápida adaptación al entorno aumentando las posibilidades de supervivencia', sin tener que esperar generaciones para que esta nueva información se inscriba en la carga genética y llegue vía herencia a nuestros descendientes. Por eso somos lo que somos, estamos donde estamos en el ecosistema, vivimos con la calidad de vida que vivimos y hemos multiplicado nuestra esperanza de vida casi por tres.

La 'Medicina' es el conjunto de técnicas y conocimientos orientados a preservar o recuperar la salud del ser humano.

Terapia, es la rama de la medicina que enseña a preveer, tratar, paliar y evitar las enfermedades, y del tratamiento en sí mismo.

Y la terapia y tratamiento están conformados por los 'métodos y medios' que permiten la prevención, curación y alivio de las enfermedades y sus síntomas.

EDEM - Estudio de Terapias Complementarias, trabaja sumando desde Ejercicio, Dieta, Emociones y Masaje, en pro de la ¡¡Salud!! de las personas que se ponen en nuestras manos.

E. Julia y el Equipo de saBia Natura

TRABAJANDO SOBRE 'EMOCIONES'

Recuperado de una entrada que firma José Manuel Fuentes Prieto, en Oh! La Rioja:

Hoy quiero presentarse un pequeño test; no necesitas responderlo, es apenas para leer y pensar:

1. Di el nombre de las cinco personas más ricas del mundo.

2. Menciona el nombre de los últimos premios Nobel de la Paz.

3. Recuerda el nombre de las cinco últimas Miss Universo.

4. Nombra los equipos de fútbol que ganaron los últimos cinco Mundiales .

5. Cuál es el nombre de los seis cantantes pop latinos que tuvieron más éxito.

6. Enumera diez actores y actrices que ganaron premios Oscar.

¿Cómo te fue? Tranquil@ Afortunadamente, no podemos recordar y guardar muchas noticias del pasado. Los aplausos terminan, los premios y las copas pierden el brillo, y las hazañas son olvidadas.

Pero aquí te presento otro test. Vamos ver cómo sales en él:

1. Menciona algunos profesores que te hayan ayudado en la escuela.

2. Dí el nombre de tres amigos que te hayan ayudado.

3. Cita el nombre de cinco personas que te hayan enseñado alguna cosa buena.

4. Piensa en cuatro personas que te hicieron sentir especial.

5. Recuerda el nombre de cinco personas con quienes te gusta pasar tiempo.

6. Dí el nombre de, por lo menos, media docena de héroes cuya historias te inspiraron.

¿Fue más fácil ahora? ¡Felicidades! Y esto es así, porque afortunadamente, las personas que marcaron alguna diferencia en nuestra vida no son aquellas que tienen más dinero, más premios o mayor fama. Son aquellas que nos quieren de verdad y se preocupan por nuestra felicidad.

Estamos aquí de paso, de viaje; y ya que nos pusieron en marcha, no perdamos el tiempo, vayamos camino de un lugar mejor. Pero lleguemos allí disfrutando el camino, y dando la mano y dando las gracias a quienes nos ayudan.

¡¡Gracias, amig@s!!

Salud,

Julia y el Equipo de saBia Natura

'Sentir es un Privilegio, Hacer Sentir es un Don',

*****saBia Natura*****, acercándoos el saBer de las Manos

De los cinco sentidos físicos con los que la Natura nos ha dotado hoy hablemos del 'Tacto':

Seguridad, tranquilidad, alivio, calor, placer...

A través del Tacto nos relacionamos íntimamente con nuestro entorno y nuestros seres queridos, eliminando toda sensación de soledad e inseguridad.

Numerosos estudios corroboran la importancia del contacto físico para el desarrollo, en niños y adolescentes, y el mantenimiento, llegados a la edad adulta, de nuestro equilibrio emocional. Recordemos en este punto a modo de significado ejemplo el beneficio incuantificable del contacto íntimo del bebé prematuro con su mamá, piel a piel, tal que incluso se relajan las estrictas medidas de asepsia de las salas de neonatos permitiendo entradas más frecuentes de lo protocolorizado para otras visitas.

El Tacto en su acepción física, roces, caricias, abrazos, masaje... actúa positivamente sobre nuestra autoestima y valoración, sea cual sea la edad.

El masajista, través de los receptores cutáneos recibe información sobre el estado del cuerpo del paciente: piel, tejido muscular, visceral, tensiones acumuladas, bloqueos articulares... que luego ha de procesar para actuar en consecuencia. Intentará restaurar el equilibrio mecánico, funcional y emocional del organismo con las diferentes manipulaciones y técnicas bajo su conocimiento y control, y siempre evitando las inconscientes reacciones defensivas con las que todos nos intentamos proteger desde el dolor o frente a la sospecha de uno.

Comenzando la sesión de Masaje, 'vestimos' a través de nuestras manos el cuerpo del receptor con seguridad y confianza. Las actuaciones posteriores aumentando la presión van encaminadas, como comentábamos anteriormente, a recibir información sobre el estado de los tejidos a tratar y las zonas concretas sobre las que hay que incidir. Las manipulaciones más específicas se realizan a continuación. Y terminamos nuevamente con pases de presión suave , aplicados con el calor de nuestras manos tras el trabajo intenso, que nos van despidiendo del cuerpo, dejándolo relajado, liberado y más suelto hasta un próximo encuentro.

El diagnóstico médico previo y nuestro Tacto desarrollado en la formación y la práctica diaria nos ayudan a localizar la distorsión de los tejidos y poder combatirla eficazmente.

¡¡Salud, amig@s!!,

Julia y el Equipo de *****saBia Natura*****